Popis
Efektívna posilňovacia pomôcka vhodná pre každého Závesný posilňovací systém je vhodný pre všetkých fitness nadšencov ako spestrenie bežného tréningu a ideálny pre osoby s obmedzeným pohybom, začiatočníkov v posilňovaní, staršie osoby, osoby s nadváhou či obezitou alebo pre mamičky , ktoré sa chcú vrátiť po pôrode k cvičeniu. Cvičenie prebieha s vlastnou váhou tela a vďaka jednej pomôcke, môžete sa správne zostaveným tréningom, posilňovať celé telo. Sami si nastavíte obtiažnosť presne pre vás. Cvičiť môžete z pohodlia domova a trénovať tak môžete kedykoľvek počas dňa. Cvičenie kdekoľvek. Obtiažnosť si zvolíte sami. Veľké množstvo cvikov. Pre koho je závesný systém určený? Pre fitness nadšencov, ktorí chcú spestriť svoj tréning. Profesionálnych i rekreačných vytrvalostných športovcov. Pre športovcov, u ktorých je kladom dôraz na dynamiku. Pre osoby so sedavým zamestnaním. Pre staršie osoby a začínajúcich športovcov. Pre mamičky, ktoré začínajúci cvičiť po pôrode. Pre osoby s obmedzeným pohybom alebo osoby s nadváhou. Core systém alebo stred tela Core systém je skupina svalov, ktoré síce nie sú vidieť, za to sú mimoriadne dôležité nielen pre správne držanie tela. Silný stred tela zďaleka sa netýka len profesionálnych športovcov. Je dôležitý pre všetkých, pretože zaisťuje správnu koordináciu pohybov, držanie tela i rovnováhy a pomáha predchádzať bolestiam chrbtice. Patria medzi ne hlboko uložené brušné svaly, svaly panvového dna alebo vzpriamovača chrbta. Závesný systém je unikátny v tom, že so správne zostaveným tréningom posilníte všetky svalové partie, vrátane práve stredu tela. Posilňovanie s vlastnou váhou tela. Precvičenie celého tela. Ako základ tréningov zameraných na dynamiku a výbušnosť. Základ funkčných tréningov, zameraných na posilňovanie niekoľkých svalových skupín naraz. BrainPedia. cz - miesto nabité informáciami! So správnymi informáciami nemožno urobiť zlé rozhodnutie. Nákupom podporíte aj slovenské lesy #stromzaobjednávku! Farba: modro-čierna Nastaviteľná dĺžka: 1,1 - 2,7 m.
Výrobce TrainMax
EAN: 8594190032016
